2026年3月4日是世界肥壮日迪庆无粘预应力钢绞线，本年的主题是“为80亿东说念主健康，向肥壮症讲和——民众总动员（8 Billion Reasons to Act on Obesity）”，敕令全世界公众应该从目下起主动照料体重、守护健康。

反应世界肥壮日号召，2025年3月6日-8日，由北京大学东说念主民病院把握的科学减重微小启程北京大学东说念主民病院“东说念主民医减”健康体重照料营行动在北京体育大学二七国冰雪通晓熟练科研基地成功举办。20余位来自北京大学东说念主民病院、北京体育大学、北京大学的多学科共同构成西宾团，通过三天两晚的千里浸式度减重熟练营，匡助肥壮症患者掌合手体重照料的正确学问与理念，启发健康糊口的顽强，达成永久的体重照料所在，助力肥壮症患者科学进行体重照料。

科学减重 微小启程 北京大学东说念主民病院“东说念主民医减”健康体重照料营行动认真滥觞

北京大学东说念主民病院内分泌科主任纪立农培植、北京大学东说念主民病院内分泌科主任大夫罗樱樱培植、北京大学东说念主民病院内分泌科主任大夫蔡晓凌培植等大咖构成医学团，北京大学东说念主民病院内分泌科顾问长张明霞带北京大学东说念主民病院内分泌科的顾问们构成医学照顾团，北京大学东说念主民病院临床养分科主任柳鹏培植、北京大学东说念主民病院临床养分科主宰养分师蔡晶晶等大咖构成养分团，北京体育大学通晓东说念主体科学学院培植李红娟、北京体育大学体质与健康教研室培植侯筱等构成通晓团，还有来自北京大学东说念主民病院临床心理科的谢稚鹃培植、北京大学医学东说念主体裁院讲师潘隆斐培植等组故意理及医学东说念主文团，五大天团共同带来科学的减重体验。

本年是“东说念主民医减”健康体重照料营一语气二年开展。动作营长，北京大学东说念主民病院内分泌科主任纪立农培植示意：肥壮不光是个体型的问题，是对健康会有关键影响的个慢。跟着这个社会环境呃和糊口式的改变。在，肥壮和重的患病率在近20年来加多的很是较着，成东说念主中肥壮和重的患病率依然过50，另外，把柄对现时流行病学的参谋数据以及当年发展趋势的测，到2030年，肥壮和重的患病率可能会达到70，对我国医疗系统形成严重的经济使命。“一语气开展健康体重照料营，咱们但愿借助业的医学疗和糊口式照料，匡助多肥壮症患者和有减重需求的公众达成减重所在，为他们带来切实的健康，助力国民健康糊口。”

北京大学东说念主民病院内分泌科主任纪立农培植致辞

小标题1：兼具业与意思意思

这次减重营行动在保证业医学撑持的同期，也以松驰氛围、意思意思互动、千里浸式体验，让患者在寓教于乐中千里浸式学习减重学问。

营友们在“减重之夜”共享本人减重故事

6日晚上，行动设立了包含体要素分析、代谢见地检测、体能评估等在内的七大项体检技俩，全位评估参与者的体能及健康景色。北京大学东说念主民病院内分泌科主任大夫罗樱樱培植先容说念：“所有营友到达健康体重照料营，咱们不单是是给他们测体重，还进行了许多体重有关的筛查，包括像寝息呼吸暂停的筛查、压的筛查等等，面是为了发现他们是否并有些体重有关，另面亦然但愿不祥指咱们有针对的制定疗案，经受的、适患者的体重照料案，比如说要是依然并有些严重压的患者，那可能咱们在通晓的强度频率上就会有所转变。”

营友在进行医学检测

营友在进行体能测试

行动时刻，还悉心准备了肥壮科普、科学饮食、通晓熟练、医学喧阗等五大类质佳构课程，让大在松驰的氛围中系统学习健康学问，掌合手科学减重法。

“试过许多减重法都没果，抱着试试的心态报名了病院的减重营，没念念到成了我东说念主生的转变点。”一语气两次参加减重营的营友共享说念，在个化饮食指和延续饱读舞下，她从期营于今已成功瘦了近30 斤。本年再度参与减重营，立下了“再减25斤”的新所在。她示意，很是感谢“东说念主民医减”健康体重照料营的开展，成功减重不仅让体魄状态，让我方变得发自信，成绩了多尊重与东说念主祈望遇。

小标题2：多学科互助助力微小启程

肥壮动作复杂的慢，分工预时刻难以达成永久健康所在。“东说念主民医减” 减重营改换构建“内分泌+养分+通晓+照顾”多学科协同方法，破学科壁垒，通过评估、个化案与全程照料，为营友提供全位科学减重维持。

内分泌学科上，纪立农培植带北京大学东说念主民病院内分泌科的天团为营友共享了肥壮症的会诊“攻略”，怎样科学解读我方的体要素分析剖析，钢绞线厂家肥壮症怎样进行科学评估，以及糊口式减重、药物减重、手术减重等不同的疗式，通过筛查明确营友肥壮类型及并症情况，为个化喧阗提供科学依据。针对不同健康景色，内分泌科团队为营友制定路线式喧阗案，包括药物转变、并发症照料等业医疗维持，确保减重过程安全可控。

北京大学东说念主民病院内分泌科主任大夫罗樱樱培植为营友进行内分泌视角的医学点评

饮食上，北京大学东说念主民病院临床养分科主任柳鹏培植带北京大学东说念主民病院临床养分科的团队，为营友打算了兼顾科学和个化的案。“在筛查评估调研之后，咱们对每位营友的基础景色都有了明晰的了解。这么就便于咱们在封锁培训过程中，为营友们集体配餐，并在配餐之后再给他们进行个化指。比如说有的营友适卵白的减重方法。但愿大在健康体重照料营的过程中不祥掌合手科学的、养分的配餐法，掌合手适他我方的膳食的减重方法，在减重营之后也不错络续科学本旨减脂，助力身心健康。”

北京大学东说念主民病院临床养分科主任柳鹏培植共享怎样科学本旨减脂迪庆无粘预应力钢绞线

通晓上，北京体育大学教师团队带来动作筛查（FMS）、合手力测试、体前屈测试、6分钟走路考验以及下肢均衡才智测试，全位评估参与者的体能景色。为确保减重营的意思意思，他们还悉心打算了有氧八段锦、晨间快步走等活力四射的行动，让减重之旅充满乐趣。

营友们在进行简单通晓

北京体育大学通晓东说念主体科学学院培植李红娟向营友们共享了永久体重照料的综考验荐式“FACE”原则，即柔韧熟练（Flexibility exercise)，不错增强肌肉要道系统的行动度，预毁伤；有氧熟练(Aerobic exercise)，不错代谢，裁汰慢病风险；抗阻熟练(Carry a load)，不错保持肌肉质地，增强肌肉力量与;均衡熟练(Equilibrium/Balance),不错增强体魄踏实，预毁伤。

北京体育大学通晓东说念主体科学学院培植李红娟向营友荐通晓法

三天两晚的封锁式照料，北京大学东说念主民病院内分泌科的照顾东说念主员也在全程跟随，让营友全身心插足到健康糊口式的体验中，信得过达成从“知说念”到“作念到”的滚动。北京大学东说念主民病院内分泌科顾问长张明霞示意：“减重营的甘休并不是止境。当年，照顾团队也会延续蔼然他们在减重过程当中遭逢的些问题，把柄评估的效果进行喧阗和匡助。”

手机号码：13302071130

北京大学东说念主民病院内分泌科顾问长张明霞与营友互动

3月8日，跟着结营典礼的到来，本次“东说念主民医减”健康体重照料营也圆满甘休，大咖们为肥壮症患者颁发了荣誉文凭，赏赐他们在减重旅程中的勤苦与建树，但愿通过本次健康减重营的汇集雷同匡助患者找到减重伙伴，在群体的相互饱读舞下，永久守护健康体重。

科学减重 微小启程 北京大学东说念主民病院“东说念主民医减”健康体重照料营圆满甘休

小标题3：医教协同构建体重照料永生态

健康体重照料做事是个系统工程，需要多部门、跨学科、多行业联行动，“东说念主民医减”健康体重照料营恰是医学减重单元反应国战术、责罚患者现实逆境的积探索。通过系统化、圭臬化的减重过程和千里浸式的培植场景，健康减重营破了传统医疗服务的畛域，达成了从 “单诊治” 向 “全周期健康照料” 的范式升，不仅匡助营友在短期内掌合手科学法，动健康糊口式的永久养成。

“东说念主民医减”临床减重实行模范化时刻培训班暨北京市内分泌业改换药械临床利用示范广中心系列培训在北京班师举办

在面向患者的健康减重营除外，面向临床医护东说念主员的模范化培训也在同步进。2026年3月6日由北京大学东说念主民病院内分泌科把握的“东说念主民医减”临床减重实行模范化时刻培训班暨北京市内分泌业改换药械临床利用示范广中心系列培训在北京班师举办。本次培训邀请了内分泌、心管、呼吸寝息医学、肝病、临床养分、医学心理、通晓东说念主体科学、要道康复及代谢减重外科等多学科，围绕肥壮症及体重有关的会诊与评估、饮食与通晓喧阗、药物及手术疗、个案照料与长程随访等中枢实验，通过题讲课与实行做事坊相结的面目，为临床医护东说念主员搭建了系统化、模范化的减重实行雷同平台，助力擢升我国临床减重诊治的业才智与圭臬化水平，也为后续健康减重营的世界广储备了坚实的业力量。

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世界肥壮日|北京大学东说念主民病院“东说念主民医减”健康减重营成功举办收集2026-03-09 10:19

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